Cu doar 1,75 grame de carbohidrați per 1/4 de cană (59 ml), atât smântâna grea, cât și smântâna pentru frișcă pot fi considerate prietenoase cu keto (3, 4). Din acest motiv, mulți oameni care urmează dietele keto se bazează pe frișcă sau smântână grea ca cremă de cafea fără zahăr sau pentru a face d...