Rezumat Guavele sunt una dintre cele mai bogate surse alimentare de vitamina C. Menținerea nivelurilor adecvate ale acestei vitamine este importantă pentru protejarea împotriva bolilor și infecțiilor
Guava este un fruct foarte savurat și este cunoscută a fi o sursă bogată de mai mulți nutrienți, cum ar fi vitamina C, B, potasiu, antioxidanți și fibre solubile. ... Ceaiul din frunze de guava dă o ușurare rapidă bolnavilor de diaree. Cea mai bună metodă este să-l consumi pe stomacul gol