Încercați aceste măsuri de îngrijire personală pentru a vă gestiona mai bine psoriazisul și pentru a vă simți cel mai bine: Faceți băi zilnice. ... Folosiți cremă hidratantă. ... Acoperiți zonele afectate peste noapte. ... Expune-ți pielea la cantități mici de lumină solară. ... Aplicați cremă sau u...